C’est une etape utile et structurante.
Meme si le jeune, tel Werther, est desespere. Meme si ses parents paraissent desempares.
Depuis trois semaines, Celia ne mange plus, ne se maquille plus, n’appelle plus ses copines au portable et se desinteresse de l’ensemble de ses etudes. Elle a coupe son bracelet bresilien, s’enferme des soirees entieres dans sa chambre et sanglote l’integralite des larmes de le corps en contemplant une photo froissee de son ex-petit ami, Dimitri. Tout est fichu, sali, detruit : plus jamais elle n’aimera comme cette dernii?re a aime votre garcon infidele ! D’abord amuses et attendris, ses parents s’inquietent. C’est la premiere fois que leur fille de 15 annees reste si malheureuse. Ils ne la reconnaissent plus et donneraient n’importe quoi pour lui eviter une telle souffrance. Ils se disent meme l’envoyer consulter 1 medecin, tant ils ont peur qu’elle s’effondre. Pourquoi d’emblee penser au pire ? Pourquoi cette phobie du chagrin ?
Comme l’integralite des epreuves qui jalonnent notre existence, le premier chagrin d’amour reste essentiel pour murir. ” C’est un rite initiatique que l’ensemble des adolescents traversent di?s qu’ils se sentent prets a confronter un intimite physique et, surtout, psychique, avec l’autre, l’aime(e) “, souligne le psychiatre Xavier Pommereau, specialiste de l’adolescence (il dirige l’unite medicopsychologique de l’adolescent au centre Abadie, a Bordeaux).
Trop attache a toutes les parents ?
C’est vrai, un ado en plein chagrin d’amour reste totalement absorbe par le malheur. Il le vit avec violence et passion, comme bien le demeure. ” Pour lui, c’est tres serieux, precise Gerard Severin, psychanalyste. Il a l’impression d’avoir tout perdu, qu’il n’arrivera pas a faire le deuil de cette separation. Seuls les adultes savent qu’on se remet de bien et que le premier amour ne va i?tre gui?re le dernier. “
Si la souffrance est si violente, c’est parce qu’elle ravive la douleur d’autres separations, plus anciennes. ” Le tout premier chagrin d’amour, c’est facebook dating site avec sa maman qu’on le vit, des ses premiers mois, explique Catherine Mathelin, psychanalyste. On devra tous renoncer a Notre fusion, a l’amour absolu, au desir d’etre totalement accepte et pris en charge, meme quand on n’en fera pas vraiment le deuil ! ” Ensuite, il convient renoncer a le amour ?dipien et, ca aussi, c’est tres douloureux. Selon Xavier Pommereau, la violence d’un chagrin d’amour est proportionnelle a l’attachement que l’adolescent eprouve encore Afin de ses parents : ” Sans en avoir conscience, les adolescents cherchent a bien tarifs un substitut affectif a celui des deux parents dont ils ont du mal a se separer. Leur petit(e) ami(e) reste 1 “plus que mere” ou votre “plus que pere” avec qui ils esperent vivre 1 amour ideal, “pour J’ai vie”. Or cette quete reste sans issue. Un “amoureux” ne est en mesure de jamais combler l’integralite des manques affectifs. Alors, quand ils perdent un objet d’amour, c’est le drame ! “
Tristesse ne souhaite nullement penser depression
” Tout est ma faute, j’habite trop nulle pour susciter l’amour d’un garcon ! ” Un tel bouleversement fera surgir des mecanismes de defense a autre normal, discrets, explique Patrice Huerre, psychiatre psychanalyste. Ainsi Lydia s’autoculpabilise et s’attribue, par manque d’estime sans dire, toute la responsabilite de son echec. Noemie, cette dernii?re, rejette la faute dans l’exterieur : ” les parents ne m’ont pas laissee aller a votre boum, alors nos autres meufs en ont profite pour me demolir ! ” Celine prefere nier la realite : ” Je sais qu’il crois toujours a moi. ” Valerie s’impose un regime farfelu, persuadee que c’est a cause de ses rondeurs que son ” mec ” est parti. L’ensemble de ces troubles du comportement sont des systemes d’autoprotection. Parce qu’ils sont reactionnels et passagers, ils n’ont pas grand chose d’alarmant, precise Patrice Huerre : ” Un adolescent ne devient nullement boulimique, anorexique ou deprime a cause d’une deception amoureuse. Si une pathologie aussi grave se declare, c’est qu’elle est la avant. La rupture sert aussi de revelateur. “
Elles en parlent, ils se taisent
Les filles interiorisent davantage un chagrin : elles somatisent avec des maux de ventre ou de tete, remarque Xavier Pommereau. Contrairement aux garcons qui cachent un douleur sous des airs indifferents, elles expriment rapidement un souffrance en se confiant a leurs amies ou a un journal intime. Mes garcons preferent reagir avec des actes. Ils deviennent plus agressifs, tentent d’oublier un souffrance en collectionnant des aventures avec des filles qu’ils n’aiment nullement. Ce qui n’empeche jamais certains d’etre romantiques. A 15 ans, Jeremy s’est decouvert 1 reel talent pour la poesie, grace a le premier ” flop ” : ” J’me suis mis a ecrire a propos du spleen que je ressentais. Au debut, c’etait pour Aurelie, mais c’est vite devenu une passion a part entiere qui m’a gueri et redonne confiance en moi. “
Si ca s’eternise, c’est plus i fond
Normalement, un premier chagrin d’amour ne dure qu’un mois ou 2. D’abord, l’adolescent n’y croit nullement et nie la realite. Ensuite, il deprime, moyen de desinvestir l’etre aime, de faire le deuil de cette relation. Puis, il commence a reinvestir le monde exterieur : un nouvel amour reste alors possible. Cependant, il peut arriver qu’un adolescent, ainsi que votre adulte d’ailleurs, demeure fige a la phase depressive. On parle alors de ” deuil pathologique “.
Comment differencier 1 chagrin reactionnel d’une depression ? ” Tout reste une question de duree, explique Patrice Huerre. Au bout d’un mois, des indices d’une amelioration de l’humeur doivent se Realiser sentir. L’adolescent ouvre a nouveau ses livres, il accepte une sortie, mange sa patisserie favorite, retrouve, avec instant, le sourire. Meme s’il vais garder un air sinistre, ces ouvertures montrent qu’un bricolage psychique reste a l’?uvre, que le petit reconstruit cela lui est arrive et relativise les enjeux. “
En revanche, si l’echec sentimental donne lieu a votre effondrement qui s’installe, on reste confronte a une pathologie plus de confiance. J’ai rupture entre en resonance avec un manque d’estime de soi et une fragilite narcissique, l’adolescent perd le controle, il se sent abandonne. On l’a ” laisse tomber ” au sens propre. L’echec amoureux est en quelque fai§on vecu tel l’echec global de toute sa life, de tout votre qu’il reste. Di?s lors, sa souffrance morale necessite une aide psychologique. Sans trop patienter, on doit l’emmener consulter votre therapeute. Et que penser d’un adolescent qui n’eprouve pas de chagrin d’amour ? Cette froideur affective est plutot mauvais signe, souligne Patrice Huerre, elle signifie qu’il ” se protege par peur de souffrir, d’etre abandonne ou encore qu’il est incapable d’eprouver des emotions “.
Pour aller plus loin
Valider son chagrin
S’il reste inutile de paniquer, il ne va falloir nullement non plus le laisser se debrouiller seul sous pretexte que c’est le affaire ! Comment le soutenir rapidement ? D’abord en validant sa tristesse, en le laissant manifester ses emotions, en acceptant qu’il hurle, qu’il se fache, qu’il decroche un tantinet en classe, qu’il envoie promener ses grands-parents, etc. On va pouvoir aussi le chouchouter : lui preparer ses desserts favoris, l’emmener au restau, inviter ses copains a domicile, demander a ses freres et s?urs de lui remplacer les remarques… Aider le ado, c’est aussi accepter qu’il ne reagisse jamais comme votre adulte. Inutile de lui demander de prendre de la distance ou de mettre sa mesaventure sentimentale en perspective : Afin de lui, c’est la premiere fois !
